전체 글 (34) 썸네일형 리스트형 요즘 먹는 건강식품 (1): 비타민 C (천연비타민C)에 대한 모든것 (종류, 권장량, 메가 도스, 효능, 제품 추천) 비타민C와 여러가지 건강식품을 챙겨먹은 뒤로 몸이 한결 가벼워진거 같아 제가 먹는 제품을 비타민 C 부터 하나씩 알아보겠습니다. 비타민 C는 수용성 비타민의 한 종류로 인체의 기능과 건강을 유지하는 필수적인 영양소 이며 항산화 작용에도 관여하는 물질이다. 다른 동물들과는 다르게 인체 내에서 생성되거나 합성 되지 않기때문에 반드시 외부에서 섭취를 해야만 한다. 비타민C 의 종류: Vitamin C는 크게 두 종류로 나뉜다; 천연 비타민C (Ascorbic Acid)은 곡물. 채소, 생선 등 천연 소재에 함유된 비타민을 추출하고 정제하는 기술을 이용해 만든 비타민이다. 합성 비타민 (Sodium Ascorbate & Calcium Ascorbate)은 천연에 존재하는 성분과 동일한 분자 구조로 원유 정재과정.. 이전 1 ··· 9 10 11 12 다음
